彩湖ランニングコース その2

彩湖に入って来ました。ここはさいたま市のランナーにはよく知られたコースです。一周5kmで秋から春にかけて10km、ハーフマラソン、フルマラソンなど色々なレースが行われます。若いランナー、同年代のランナー、女性ランナーなどたくさんのランナーが走っています。

彩湖の西側コースです。コースはフラットなので走りやすいですしスピードも出ます。

彩湖を横断する橋です。これもゆるい坂ですが結構しんどいです。

雲が減って青空が出てきました。少し風も出てきたかな。

彩湖の東側です。ここも何故かスピードが出ます。今日も4分10秒くらいで気持よく走れました。

彩湖の北端まで戻って来ました。このアップダウンが実はとても苦しいのです。

彩湖の北端のコースです。トイレや自動販売機があっていつも少しだけ休憩します。

湖の周りなのですが結構アップダウンがあります。トレーニングコースですからこんなもんです。

彩湖から秋ヶ瀬公園に戻ります。青空が広がって来ましたが北風がどんどん冷たくなってきます。

秋ヶ瀬公園のコースも陽射しが明るいと素晴らしい景観が広がります。

ここまで約16km。周りの木立もあってきた風が穏やかなのがありがたいです。

ランナー専用コースもさっきとは全然違った空間になります。落ち葉を踏む音が響きます。

「マムシやスズメバチに注意」との看板が。幸いなことに今まで出会ったことはありません。

途中で野球場のグランドも走ります。芝生の上を走ると足関節の鍛錬になります。

秋ヶ瀬公園を抜けて荒川運動公園に向かいます。その3に続きます。

にほんブログ村


マラソン・ジョギング ブログランキングへ